מה עם היתרונות שבחשיפה לשמש?
דיון מתוך פורום רפואת עור אסתטית
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
ציינת בבירור את החסרונות מחשיפה (מוגברת) לשמש, תודה. אך ידוע גם כי לשמש יתרונות לגוף ולנפש, כמו קליטת ויטמין D, אם כך שאלתי היא כמה זמן מומלץ בכל זאת להחשף ברמה מאוזנת לשמש?
לקריאה נוספת והעמקה
15 דקות ביום מספיק ליצר ויטמין D. במדינה חמה כמו שלנו מעבר בשמש לזמן קצר מספק, חשוב להבין שעקב חשיפה רבה וחם סביבתי הנזק גדול מהתועלת .
