העמסת סוכרים ביום אחד
דיון מתוך פורום סוכרת
שלום,יש לי מין דיאטה כזאת שבמשך 4 ימים אני אוכל כחלק מהתפריט פצמימות לא מעובדות כמו תפוחי אדמה או עדשים ולאיר 5 ימים אני אוכל מלא סוכר ופחמימות באותו היום.. האם זה מסוכן ?
לקריאה נוספת והעמקה
שלום לך דוד, לא ברור לי לאיזו מטרה אתה מבצע דיאטה מוזרה זו- האם יש לך קדם סוכרת ו/או סוכרת? משקל יתר? או סיבה אחרת? עקרונית דיאטה שכזו אינה מומלצת, בטח לא אם יש בעיה במטבוליזם הפחמימות בגוף.