כהמשך להמלצתך לעבור העמסת סוכר

שלום רב, A1C% הולך ועולה אצלי בשנתיים האחרונות מ5.9 ל6.0 ל6.3 ולאחרונה ל6.4 יש לציין כי הנני רזה עוסקת בספורט על בסיס כמעט יומי, עובדת בעבודה פיזית ובעלת סכרת הריון גבולית שטופלה ע"י דיאטה וספורט בעברי.. שני הוריי חולי סכרת טייפ 2 אך בגילאים מתקדמים 60+ בעקבות כך שאינני מצליחה להוריד את רמת ההמוגלובין המסוכרר ייעצת לי לעבור העמסת סוכר וכך עשיתי סוכר בצום (יותר מ10 שעות) 101 לאחר שעתיים 87 יש לציין שיום לפני הבדיקה לא רצתי ולא עסקתי בספורט!!! לפני כחודשיים וחצי לאחר 10 ק"מ ריצה + אימון כוח צום של 14 שעות 85 גלוקוז הספורט כ"כ משפיע?? האם אני במצב טרום סכרתי? מה עליי לעשות ע"מ שלא להגיע ל-7 A1C? לתשובתך אודה

שלום לך אין ספק שמבחינת ההיסטוריה האישית שלך את בסיכון לפתח סוכרת. רמות ההמוגלובין A!C הגבוהות יחסית תומכות באפשרות שאת נמצאת כבר בשלב של קדם סוכרת, אם כי העמסת הסוכר שעשית אינה בעד אבחנה שכזו. מאידך היות ורמות ההמוגלובין A1C מבטאות את סך ערכי הסוכר שלך לפני, במהלך ואחרי האוכל יתכן והיו ל פה ושם ערכים גבוהים לא רצויים. למען הזהירות מומלץ לך לעבור לכלכלה ללא סוכרים זמינים, ולחזור על ההעמסה אחת לחצי שנה.