פעילות גופנית לחולת סכרת
דיון מתוך פורום סוכרת
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
היי אמא שלי חולה בסכרת לא מאוזנת, לאחרונה נרכש עבורה הליכון במטרה שפעילות גופנית תשפר את מצבה הבריאותי האם יש סוג הליכון שמיועד לחולי סכרת? מה הכמות/צורה של הפעילות הספורטיבית המומלצת?
לקריאה נוספת והעמקה
שלום לך שוש הפעילות הגופנית המינימלית המומלצת לסוכרתים היא הליכה בקצב רגיל,150 דקות בשבוע, שזה חצי שעה כל יום חמישה ימים בשבוע. תתיעצי עם מי שמכר לך את ההליכון איך לכוון אותו לקצב הליכה איטי שיתאים לאמך לפחות בהתחלה.