המוגלובין מסוכרר

אני בן 50 עוסק קבוע בספורט אירובי 1.75 מ' 68 ק"ג תוצאת המוגלובין מסוכרר 5.8 גלוקוזה 93 . שומנים בדם - כולסטרול 167 טריגליצרידים 56 , כולסטרול HDL 59 , כולסטרול LDL 97 אני אוכל בריא ללא סוכר ולחם לבן עוגות וכו. אוכל מוצרים רק מקמח מלא. הפינוק היחיד הוא שוקולד מריר 60% . האם יש דבר מה נוסף שאני יכול או צריך לעשות בכל הקשור לסוכרת. אין במשפחתנו חולי סוכרת

בהמשך לשאלתי הייתי בצום לפני בדיקת הדם 10 שעות . האם זה תקין ואם לא כיצד זה עלול להשפיע על תוצאות הבדיקה.

בדיקת המוגלובין מסוכרר אינה חייבת בצום ואינה מושפעת כלל מהתזונה שלך לפני הבדיקה. היא בודקת שיעור הצמדות של מולקולות סוכר לכדוריות דם אדומות החיות 90 - 100 ימים ולפיכך היא מהווה אינדיקציה לרמת הסוכר הממוצעת משך אותה תקופה. בדיקת הגלוקוז בדם נעשית בצום והיא בתחום התקין. השאר יענה לך הדוקטור. בברכה, בועז

שלום לך על פניו הבדיקות שלך בריאות ודרך החיים שלך היא "בריאותית". שוקולד מריר אפילו של 70% נחשב כמזון חיובי שמגן על הלב וכלי הדם. לאחרונה הופיעו מספר עבודות לגבי אנשים שההמוגלובין A1C שלהם הוא תקין (פחות מ 6.0) אך מעל ל 5.7#, כאילו שהם נמצאים יותר בסיכון.