מטפורמין

לאחרונה גילו אצלי סכרת- רמת הסוכר הייתה 160 בצום וה HB A1 C היה 10.1 מייד לאחר קבלת התוצאות התחלתי דיאטה בשילוב של כדורי מטפורמין פעמיים ביום. מאז עברו 4 חודשים והסוכר בפעם האחרונה בצום היה 110 וה HB A1 C 7.6 . לאחרונה התחלתי לשלב ספורט במכון כושר אבל התחלתי להיתקל בתופעה מטרידה. לאחר ירידה ממכשיר ההליכון אני סובלת מסחרחורת שנמשכת עד שאני מגיעה הבייתה ואוכלת...למרות שרמת הסוכר תקינה רק אחרי שאני אוכלת וכעבור שעתיים אני מתחילה להרגיש טוב יותר. ותופעה שהטרידה אותי עוד יותר לא אכלתי לפחות 8 שעות (אני יודעת שזה לא בסדר) ושהגעתי הבייתה חשבתי שאני ממש מתעלפת ואז אכלתי ולאט לאט התחלתי להרגיש טוב יותר....לא מדדתי סוכר כי לא היה לי מקלות. השאלה שלי האם לקיחה של כדור מטפורמין יכול לגרום למצב של ירידת סוכר אם לא אוכלים כמה שעות טובות או שספורט ?? ואם רמת הסוכר תקינה למה אני מתחילה להרגיש טוב יותר לאחר שאני אוכלת יש לציין שאכלתי כשעה שעה וחצי לפני תחילת האימון בחדר כושר (הליכון). תודה מראש

שלום לך, קיים איסור חמור בסוכרת שלא לאכול במרווח של מעל 3 שעות. הבסיס הוא "חוק השלוש של ד"ר קנטר"- 3 ארוחות גדולות ביום 3ארוחות ביניים ביום שלא תעבורנה יותר מ 3 שעות בין ארוחה לארוחה 3 פרוסות לחם שחור/מלא/דגנים ביום -מינימום 3 פירות בגודל בינוני (לא ענבים או פירות יבשים) ביום לא יותר מ 3 ירקות אדומים (עגבניות, פלפלום אדומים)ביום לא יותר מ 3 ארגזים ירקות ירוקים ליום (...) פעילות גופנית מאומצת בשני שליש מהמתעמלים גורמת לירידת רמות הסוכר לכן יש לאכול לפני האימוןן. המטפורמין אינו מפיל את הסוכר אלא מונע את עלייתו. לסיכום - השיךוש של פעילות גופנית מאומצת לאחר אי אכילה ממושכת הוא מתכון לחולשה, סחרחורות ונפילת הסוכר שלא לצורך.