איזה משהו
דיון מתוך פורום דיאטה, תזונה והשמנה
מה עושים לרעב אחרי הארוחות
הדרך המומלצת היא להתרחק מהשולחן ולהמתין 20 דקות, שזה הזמן של הגעת גירוי השובע במח. בדרך כלל זה עובד. תנסי
מה עושים לרעב אחרי הארוחות
הדרך המומלצת היא להתרחק מהשולחן ולהמתין 20 דקות, שזה הזמן של הגעת גירוי השובע במח. בדרך כלל זה עובד. תנסי