גבינה צהובה
דיון מתוך פורום דיאטה, תזונה והשמנה
שלום אולגה האם גבינה צהובה 9% על בסיס יומי פרוסה ליום יכולה להביא לשמנה? והאם אופן האכילה שלה משפיע על מהירות העיכול כלומר מצב רגיל ומצב טוסט? תודה!
פרוסת גבנ"צ 9% בפני עצמה לא גורמת להשמנה. בלי קשר לאוכל אחר, שאם את אוכלת אותו יותר מידי אז את תשמיני. אין הבדל בין אכילת טוסט לסנדויץ' רגיל.