מי גבינה בריאים?
דיון מתוך פורום דיאטה, תזונה והשמנה
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
אני נוהגת להכין לבנה מיוגורט של 4.5 אחוז. לאחר ניקוז הנוזלים אני שותה את מי הגבינה. האם זה בריא?
לקריאה נוספת והעמקה
כן, לגמרי בריא. קחי בחשבון שלבנה שיוצא לך הוא בערך 8-9% שומן