בטן מתנפחת כמו בלון
דיון מתוך פורום דיאטה, תזונה והשמנה
הבטן שלי לאחר ארוחה מאוד מתנפחת. ההבדל בין הבטן בבוקר לבטן אחרי ארוחת הצהריים היא כל כך משמעותית. ! אחרי האוכל הבטן שלי מתנפחת בטירוף!!!. איך אני יכולה להתגבר על זה?
לקריאה נוספת והעמקה
ראשית, זה די טבעי שבבוקר הבטן יותר שטוחה שנית, שימי לב אם את לא אוכלת בארוחה יותר מידי ואם כן אז תחלקי את הארוחה ל-2. יכול להיות שזה יעזור