האם הקלוריות שאכלתי הפכו לשומן?

דיון מתוך פורום  דיאטה, תזונה והשמנה

21/10/2013 | 20:43 | מאת: יעל

אכלתי היום: עוגיות וקרקרים עם ריבות לחמים פירות יבשים ובריוש חלה 2 מאפינס שוקולד וקוראסון עגול מאפה חצילים בורקס ורוגעלך פאי תפוחים ועוגות קצפת ולא אכלתי כלום עד שעה 14:00 האם הקלוריות שאכלתי הפכו לשומנים? אם לא אכלתי כלום משעה 14:00 עד למחרת בבוקר- אז האם כל מה שאכלתי לא יישרף ויהפוך לשומנים?

לקריאה נוספת והעמקה
24/10/2013 | 14:53 | מאת: ד"ר אולגה רז

ראשית, בתאבון! שנית, זה יהפוך לשומן. גם אם לא תאכלי משעה 1400 עד למחרת.

מנהל פורום דיאטה, תזונה והשמנה