אופן שימוש ב"רזין"
דיון מתוך פורום דיאטה, תזונה והשמנה
קניתי רזין לדיאטה עם מרשם הרופא. נאמר לי לקחת פעם אחת חצי שעה לפני ארוחת בוקר. אינני אוכלת ארוחות בוקר, האם ניתן לקחת חצי שעה לפני ארוחת צהריים ? כלומר ב 12:30 ? תודה
רצוי לשתות מוקדם מנסיון אישי , יש קושי להירדם ואפקט הצלחה בעיקר בחודש הראשון, בהצלחה
הי, אני לא אוכלת ארוחות בוקר. ורופא אמר חצי שעה אחרי ארוחות בוקר לקחת כדור. אני לוקחת ב 12:00 וב12:30 אוכלת קצת בשר או עוף עם סלט או תוספת קטנה. בערב אוכלת פרי . במשך היום אני צמאה מאוד ושותה המון מים.. האם זה בסדר ? המון המון תודה רונה
אף כדור לא יעזור בלי בניית תוכנית תזונתית המתאימה לחייך, כולל העובדה שאינך אוכלת ארוחת בוקר. כדור יכול לסייע אבל אוכל נשאר אוכל. כדאי לך, במקביל לכדור, לפנות לבניית תוכנית תזונתית מותאמת. בהצלחה
ברור... אוכלת יותר ירקות... פרי... המון מים... לפני זה הייתי אוכלת בלילות ארוחות בשר מבושלות... מקווה שיעזור.
מנהל פורום דיאטה, תזונה והשמנה
