לחם מלא

דיון מתוך פורום דיאטה, תזונה והשמנה

הרשמה למערכת דוקטורס

שדות חובה מסומנים בכוכבית

*שם משתמש לתצוגה

*דוא"ל (לא יוצג באתר)

*בחר סיסמא

*הקלד שוב את הסיסמא

שנת לידה

חודש

יום

בחר מגדר (לא יוצג באתר)

בחר מקום מגורים (לא יוצג באתר)

אבקש לקבל ניוזלטרים הכוללים פרסום לתיבת הדוא"ל שלי.

*אני מאשר/ת את תנאי השימוש באתר

הוספת תגובה

שדות חובה מסומנים בכוכבית

*שם לתצוגה

דואל | לא יוצג באתר

טלפון נייד | לא יוצג באתר

*נושא

*פרט כאן את שאלתך למומחה

הנני מאשר/ת קבלת דיוור פרסומי, מידע בריאותי או שיווקי מאת זאפ דוקטורס לדוא”ל שלי.

חשוב לדעת: לאחר מילוי הטופס פרטיך יועברו למרכז השירות של Zap Doctors ומשם לרופאים. לעיתים רחוקות לא נוכל להעביר הבקשה, או שהיא תועבר באיחור. לכן, בכל מקרה של בעיה דחופה אנו ממליצים להתייעץ עם רופאים בקופ"ח או בבי"ח ולהימנע ממילוי פרטים אישיים, רגישים או חסויים בטופס.

אני מאשר/ת את תנאי השימוש ומדיניות הפרטיות של דוקטורס

האתר מוגן ע"י reCAPTCHA מדיניות הפרטיות ותנאי השימוש של Google.

לחם מלא

14/06/2013 | 09:51 | מאת: אייל

שאלה קצת שטותית: כחלק מהפיכת התפריט שלי ליותר בריא, החלפתי את הלחם הרגיל בלחם מחיטה מלאה (טרום נבוטה) ואת הגבינה צהובה לדלת שומן 5%. הבעיה זה לא טעים בכלל!! אם אניעושה מהם טוסט (אולי יצא יותר טעים..) הערכים התזונתיים שלהם והויטמינים יאבדו בדרך?

שיתוף

אל תקפוץ מהר אם קשה לך

15/06/2013 | 23:39 | מאת: יוסי

עדיף שתפסיק לגמרי עם לחם לבן עדיף לחם אחיד פרוס(שלם נקרא לחם שחור!)ולחם מלא תיקח סוג שהוא גם טעים ותגוון ועדיף שבאמת תפחית בכל המותרים עם השומן רווי כמו גבינה צהובה אבל מי אמר לך לעשות את הכל ביום אחד זה לא נכון כי בדרך כלל בסוף מפסיקים לגמרי לשמור.

שיתוף