מסת שריר
דיון מתוך פורום דיאטה, תזונה והשמנה
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
איך אפשר לחשב מסת שריר והאם מסת שריר גבוהה משפיעה על המשקל?
שלום אושרה, המשקל מורכב ממסת שומן, שזו רקמת השומן בגוף, הכוללת שומן חיוני ושומן במאגרים וממה שניקרא "מסת גוף רזה", שכוללת את השרירים, העמצות, איברים פנימיים, דם וכד'. קשה לבודד את מסת השריר מתוך מסת הגוף. בד"כ ניתן לבודד את מסת השומן דווקא. בברכה מוניקה קרן