תזונה לספורטאי צמחוני?

דיון מתוך פורום  דיאטה, תזונה והשמנה

25/02/2013 | 08:32 | מאת: משה

האם יש מאכלים מיוחדים לספורטאי צמחוני .מה צריך לאכול לפני ואחרי אימון ובין לבין.תודה

06/03/2013 | 16:29 | מאת: גלית אלדרוטי

שלום לך משה, יש בהחלט תחליפים המתאימים גם לספורטאי צמחוני. הינך זקוק להדרכה מאת תזונאי/ת המתמחים בספורט. אני ממליצה לך לפנות לדיאטן/ית ספורט. אם תכתוב לי את מקום מגוריך אוכל לסייע לך לאתר איש מקצוע מתאים. בהצלחה!

מנהל פורום דיאטה, תזונה והשמנה