חלב סויה
דיון מתוך פורום דיאטה, תזונה והשמנה
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
האם ישנו דבר כזה צריכת יתר של סויה לגבר בן 35? אני שותה כל יום 300 מ"ל חלב סויה ללא נתרן האם ישנה סכנה מסוימת של עודף הורמון נשי או לחילופין פגיעה בבלוטת התריס?
לקריאה נוספת והעמקה
שלום לך, הכמות שהינך מציין/ת הינה סבירה בהחלט (1.5 כוס חלב סיה) ורחוקה מהכמות הנחשבת מוגזמת. כל עוד התזונה מגוונת ובין היתר כוללת גם מוצרי סויה אין כל מקום לדאגה.בהצלחה!
שאר תזונתי היא בשר ביצים וירקות