חלב סויה

דיון מתוך פורום  דיאטה, תזונה והשמנה

15/01/2013 | 20:33 | מאת: בדיאטה

האם ישנו דבר כזה צריכת יתר של סויה לגבר בן 35? אני שותה כל יום 300 מ"ל חלב סויה ללא נתרן האם ישנה סכנה מסוימת של עודף הורמון נשי או לחילופין פגיעה בבלוטת התריס?

לקריאה נוספת והעמקה
16/01/2013 | 12:57 | מאת: גלית אלדרוטי

שלום לך, הכמות שהינך מציין/ת הינה סבירה בהחלט (1.5 כוס חלב סיה) ורחוקה מהכמות הנחשבת מוגזמת. כל עוד התזונה מגוונת ובין היתר כוללת גם מוצרי סויה אין כל מקום לדאגה.בהצלחה!

16/01/2013 | 13:01 | מאת: בדיאטה

שאר תזונתי היא בשר ביצים וירקות

מנהל פורום דיאטה, תזונה והשמנה