אחוזי שומן
דיון מתוך פורום דיאטה, תזונה והשמנה
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
כלומר, אחוזים מתוך מה? איך בודקים? מהם ערכים נורמלים ומהם ערכים מסוכנים?
אלו אחוזים מתוך משקל גוף. ניתן למדוד אחוזי שומן בעזרת מכשירים מיוחדים או משקלים שיש להם גם פונקציה כזו (ניתן למצוא בחדרי כושר, אצל דיאטניות וכד'). דירוג מעל הממוצע, כלומר בקטגוריה של בינוני וגרוע, נחשבים ללא טובים ויש אינדיקציה להרזיה. בברכה מוניקה קרן
תודה רבה
מנהל פורום דיאטה, תזונה והשמנה
סיגל אלפסה
דיאטנית קלינית מוסמכת BSC בפקולטה לחקלאות שברחובות. בוגרת אקדמיית מיר"ב...
המשך >
(מספר מקשר)
