שאלה מענייינת

דיון מתוך פורום דיאטה, תזונה והשמנה

הרשמה למערכת דוקטורס

שדות חובה מסומנים בכוכבית

*שם משתמש לתצוגה

*דוא"ל (לא יוצג באתר)

*בחר סיסמא

*הקלד שוב את הסיסמא

שנת לידה

חודש

יום

בחר מגדר (לא יוצג באתר)

בחר מקום מגורים (לא יוצג באתר)

אבקש לקבל ניוזלטרים הכוללים פרסום לתיבת הדוא"ל שלי.

*אני מאשר/ת את תנאי השימוש באתר

הוספת תגובה

שדות חובה מסומנים בכוכבית

*שם לתצוגה

דואל | לא יוצג באתר

טלפון נייד | לא יוצג באתר

*נושא

*פרט כאן את שאלתך למומחה

הנני מאשר/ת קבלת דיוור פרסומי, מידע בריאותי או שיווקי מאת זאפ דוקטורס לדוא”ל שלי.

חשוב לדעת: לאחר מילוי הטופס פרטיך יועברו למרכז השירות של Zap Doctors ומשם לרופאים. לעיתים רחוקות לא נוכל להעביר הבקשה, או שהיא תועבר באיחור. לכן, בכל מקרה של בעיה דחופה אנו ממליצים להתייעץ עם רופאים בקופ"ח או בבי"ח ולהימנע ממילוי פרטים אישיים, רגישים או חסויים בטופס.

אני מאשר/ת את תנאי השימוש ומדיניות הפרטיות של דוקטורס

האתר מוגן ע"י reCAPTCHA מדיניות הפרטיות ותנאי השימוש של Google.

שאלה מענייינת

20/12/2010 | 14:10 | מאת: שירן

רציתי לדעת בבקשה האם יש מאכל מסויים שאפשר לנשנש בלי להשמין ממנו? אם יש כזה אשמח לדעת מהו. אני מתכוונת למשהו שאפשר לאכול בכמויות גדולות בין הארוחות ולא משמין.

שיתוף

RE: שאלה מענייינת

21/12/2010 | 07:51 | מאת: רקפת מרקוס

שלום שירן ירקות משתייכים לקבוצת מזון שדלה מאוד בקלוריות ולכן ניתן לנשנש אותם במשך היום עם השפעה מינימלית על המשקל. ירקות לדוגמה: עגבנייה, מלפפון, חסה, כרוב, ברוקולי, כרובית, פלפלים, גזר ועוד. בברכה רקפת מרקוס דיאטנית קלינית מרפאת ד"ר לוי להרזיה 03-6764880

שיתוף