כמה אני צריכה לרדת?

סליחה ששלחתי ככה בלי נתונים אז אלו הנתונים: אני בת 13 והגובה שלי 1.63 ואני שוקלת 60 וזה לא בסדר כמה אני צריכה להוריד?

שלום את במשקל תקין. את לא צריכה לרדת במשקל.את בתהליך גדילה עדיין ולכן לא מומלץ לעשות דיאטת הרזייה. בברכה רקפת מרקוס דיאטנית קלינית מרפאת ד"ר לוי להרזייה 03-674880 www.drlevy.co.il