בוטנים
דיון מתוך פורום דיאטה, תזונה והשמנה
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
דחוף כמה גרם בערך שוקל בוטן קלוי במלח יחסית גדול שמוכרים בפיצוציות?והאם עשרה בוטנים ליום זה בריא?
שלום נעמה בוטן אחד שוקל כ- 5 גרם, תלוי בגדול כמובן. איני ממליצה לצרוך על בסיס יומי בוטנים קלוים כיוון שהם עשירים בנתרן וכידוע צריכה גדולה של נתרן מזיקה לבריאות. בברכה, עדי מילר דיאטנית קלינית