האם המשקל שלי תקין?
דיון מתוך פורום דיאטה, תזונה והשמנה
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
היי, אני בת 16, אני שוקלת 54 ק"ג והגובה שלי הוא 1.62 האם זה נחשב למשקל תקין? כדאי לי להרזות? ואם אני רוצה להרזות אז עד כמה קילוגרמים כדאי לי להוריד?
שלום שירה משקלך נמצא בטווח התקין ולכן אינך צריכה לרדת במשקל. בברכה, עדי מילר דיאטנית קלינית