קלוריות
דיון מתוך פורום דיאטה, תזונה והשמנה
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
שלום כמה קלוריות אני אמורה לצרוך ביום. מבלי לאבד מסת שריר .בהתחשב שאני עובדת בחדר כושר כל יום מעל שעתיים..ובכל זאת לא יורדת במשקל .. ( אני צמחונית) אודה על תשובה.....