משקל תקין?

אני בן 17 אני שוקל 90 וגובהי 178 ככה.. מהו ההמשקל התקין שאני אמור להגיע אליו? תודה!!

יש איפה שהוא מחשבון משקל מול גובה אז בדקתי ואני לא רוצה לבאס אותך אבל זה מה שיצא : משקל הגוף שלך בקילוגרמים: 90 הגובה שלך בסנטימטרים: 178 המשמעות: הגוף שלך שמן כדאי לך לעשות משהו בנידון. משקל יפה ביחס לגובה שלך הוא: 68 הפער בין המשקל שלך לבין המשקל האידיאלי בקירוב: 22 קילו.

שלום דן, אתה נמצא בעודף משקל. משקל מתחת ל-79 ק"ג שם אותך במשקל תקין לגובה. בברכה מוניקה קרן