דיאטה או רעב?

אני זקוקה לרעיונות טובים ויעלים להורדת 10 ק"ג מיותרים אחרי לידה. ניסיתי כמה דיאטות וכל פעם שאני מרגישה בדיאטה אני רק אוכלת יותר ונהיית רעבה יותר. מה עושים? ואיזה דיאטה יכולה להתאים לי אם אני מכורה לפחמימות?

שלום קרן אני ממליצה על דיאטה מאוזנת הכוללת 3 ארוחות עיקריות וכ-3 ארוחות ביניים בשילוב פע"ג. את מוזמנת להירשם למערכת הדיאטה אונליין שלנו, השירות ניתן בחינם בשלב זה, נתאים לך תפריט אשר בעזרתו תוכלי לרדת במשקל מבלי להישאר רעבה!! להרשמה- www.drlevy.co.il בהצלחה עדי מילר דיאטנית קלינית בשיטת ד"ר לוי