סידן
דיון מתוך פורום דיאטה, תזונה והשמנה
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
באיזה אוכל ישנו סידן חוץ מחלב פרה ומוצריו ועיזים עקב שישנו רגישות ללקטוז? תודה רבה
לקריאה נוספת והעמקה
שלום מזונות העשירים בסידן: מוצרי טופו או סויה, קטניות, תאנים יבשות, סרדינים, שומשום מלא טחון, אגוזים, חסה, כרוב וברוקולי. בברכה עדי מילר דיאטנית קלינית בשיטת ד"ר לוי