דגני בוקר( :
דיון מתוך פורום דיאטה, תזונה והשמנה
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
שלום, רציתי לדעת מה עדיף כדי לשמור על המשקל. דגני בוקר פיבר 1 של נסטלה שהם ללא סוכר או פיטנס שהם עם סוכר אך פחות קלוריות מהפיבר 1.. מה עדיף יותר קלוריות ושומן או יותתר סוכרים? תודה, דליה
שלום : מה שקובע זהו גודל המנה. תמיד עדיף פחות סוכר אך שני המוצרים יספקו לך מנה של פחמימה לארוחה. בברכה דר' מצקין