המשקל הרצוי
דיון מתוך פורום דיאטה, תזונה והשמנה
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
שלום זאת שוב אני שאלת אותי בת כמה אני אז אני בת 22 ולמקרה שאינך זוכרת את ההודעה שלי הגובה שלי הוא מטר 52 ושאלתי כמה עלי לשקול בדיוק לא פחות ולא הרבה מידיי אשמח לתשובה.
טווח המשקל התקין עבורך הוא 43-57 ק"ג. כפי שאת מבינה זהו טווח רחב מאוד, כי המשקל האופטימלי עבור כל אחד ניקבע גם עפ"י מבנה גוף, נטייה וכו'. בברכה מוניקה קרן