כמה קלוריות בתפריט הבא?
דיון מתוך פורום דיאטה, תזונה והשמנה
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
6 פרוסות לחם קל:2 מעדני דיאט 0%:2 כפת גבינה5%: 1 ביצה קשה:2 כפיות שמן:1/4 עוף:2 צלחות סלט ירקות(סה"כ-6 יחידות ירקות):חטיף שוקולד מיני(פסק זמן מיני או כיפכיף מיני)+ 2 כוסות נס קפה עם חצי כוס חלב3% בסך הכל. תודה מראש,גילה