האם אני במשקל תקין ?
דיון מתוך פורום דיאטה, תזונה והשמנה
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
אני בת 14 וחצי 1.66 שוקלת 56.5 .. האם אני צריכה לרדת במשקל ?
שלום ליטל, את במשקל מצוין. אין צורך לרזות. חשוב תמיד להקפיד על תזונה בריאה ולשלב פעילות גופנית כחלק מאורח החיים. בברכה מוניקה קרן