האם אני במשקל תקין ?

דיון מתוך פורום  דיאטה, תזונה והשמנה

07/07/2008 | 17:40 | מאת: ליטל

אני בת 14 וחצי 1.66 שוקלת 56.5 .. האם אני צריכה לרדת במשקל ?

07/07/2008 | 23:29 | מאת: מוניקה קרן

שלום ליטל, את במשקל מצוין. אין צורך לרזות. חשוב תמיד להקפיד על תזונה בריאה ולשלב פעילות גופנית כחלק מאורח החיים. בברכה מוניקה קרן

מנהל פורום דיאטה, תזונה והשמנה