האם אני צריכה דיאטה?
דיון מתוך פורום דיאטה, תזונה והשמנה
שלום! שמי ע' אני בת 17 גובהי 1.66 משקלי 60 ק"ג רציתי לדעת האם אני צריכה לעשות דיאטה או לשמור ולאכול נכון בתודה ויום טוב
לקריאה נוספת והעמקה
שלום לך, את במשקל טוב ביחס לגובה ולגיל. שמירה על תזונה בריאה היא חשובה מאוד לצורך שמירה על המשקל, הרגלי חיים טובים ובריאות. בברכה מוניקה קרן