מבקשת תפריט דיאטה
דיון מתוך פורום דיאטה, תזונה והשמנה
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
אני מבקשת תפריט דיאטה קל להכנה ושאפשר לגוון בבקשה. יש לי עודף משקל של כ- 15 ק"ג ואני בת 36. תודה מראש
אני שוקלת 82 וגובהי 1.73 מ'
שלום יפית, איני מרכיבה תפריטיםבמסגרת פורום זה. אם יש לך שאלה יותר הכוונתית אשמח לסייע. בברכה מוניקה קרן