שאלה דחופה D:
דיון מתוך פורום דיאטה, תזונה והשמנה
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
שלום,אני בת 14 ,שוקלת 49 ו- 1.60.כמה קלוריות אני צריכה לצרוך ביום?
שלום דנה, עלייך לצרוך 1550-1850 קלוריות ליום, תלוי ברמת הפעילות הגופנית. בברכה מוניקה קרן