שאללללהה

האם גלידה משמינה ? עם כן,כמה קלוריות זה ?

שלום שירי , האם גלידה משמינה ? תלוי איזו.. יש גלידות שמנת - הסוג המשמין , וגלידות דיאט - הסוג הרצוי.. לכן לא בהכרח גלידה יכולה להיות משמינה.

שלום שירי, גלידת מנת מכילה הרבה קלוריות באופן יחסי, מדובר בכ-220 קלוריות ל-100 גרם. הבעיה היא בד"כ בתוספות לגלידה: שבבי שוקולד בכמות גדולה, נוגט, עוגיות וכד'. ניתן לאכול גלידות מופחתות שומן, המכילות כחצי מכמות הקלוריות או גלידות דיאט שמכילות רק כ-70 קלוריות ל-100 גרם. בברכה מוניקה קרן