בבקשה תענו לייי!!!!!!!!!!!!!!

בבוקר אני שוקלת 68 ובערב 70 אני 167 סמ כמה קג אני צריכה להוריד?

שירלי, לדעתי משקלך תקין. אם את רוצה לחטב את הגוף אז בבקשה. עדי

שלום שירלי, הסיבה להבדל בין המשקל בבוקר ובערב היא שבבוקר הקיבה ריקה. במשך היום את אוכלת ושותה ולכן זה שוקל. זה לא אומר שזה גורם להשמנה. אצל מרבית האנשים קיים הבדל בין המשקל של הבוקר לשעות אחה"צ והערב. את במשקל תקין כבר עכשיו. בברכה מוניקה קרן