כמה קלוריות בעגבניה? והאם זה בריא לאכול 3-5 עגבניו
דיון מתוך פורום דיאטה, תזונה והשמנה
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
לקריאה נוספת והעמקה
גרוע ביותר אסור כלל עגבניות
שלום רחל, עגבניה בינונית מכילה כ-20 קלוריות. היא מכילה ויטמין C, ויטמין A, אשלגן וביופלבנואידים התורמים לבריאות. אכילת ירקות היא בריאה ומומלצת מאוד. כדאי לגוון בסוגי הירקות ולאכול ירקות מ-5 צבעים בכל יום. אך לא כדאי להגזים. אכילת מוגזמת של עגבניות יכולה לגרום לשלשול ואף לצרבות. בברכה מוניקה קרן
אם את יכולה בבקשה לענות לי..
מנהל פורום דיאטה, תזונה והשמנה
סיגל אלפסה
דיאטנית קלינית מוסמכת BSC בפקולטה לחקלאות שברחובות. בוגרת אקדמיית מיר"ב...
המשך >
(מספר מקשר)
