תערובת יחיאל ספרא

שמעתי על זה.. נכנסתי לאינטרנט ולפי מה שכתוב באתר יורדים המון בכלום זמן. מישהו יודע על זה משהו?ניסה? תודה מראש :]

מישהו יכול לצרף לינקים לדיאטה...? אני רואה שכל הזמן מדברים על זה אבל אני לא יודע מה זה...

אני ממליצה לא להיתקרב לדיאטה הזאת .כי אני ניסיתי אותה וזה סיפורי מעשיות ..מה שכן 6 ארוחות ליום קטנות כל 3 עד 4 שעות ארוחה .....והמון מים ומים ומים .אני מאחלת לך בהצלחה

מינה את כנראה לא סובלת הצלחות של אחרים. 29 קילו רזיתי בשיטת ספרא www.safradiet.com ראיתי גם כתבה על משהו אחר וגם שםכתבת נגד. את כנראה באמת לא יכולה לסבול שאחרים מצליחים. אני ממליץ מאוד על הדיאטה של ספרא. חשוב לציין גיל

זה לכל גיל/מין מתכון שונה תראוב- www.safradiet.com את אחד הראיונות איתו בטלויזיה ואתההסברים.דיאטה מדהימה. ממלצה מאוד אני ושני חברים לעבודה במתכון שונה שהו נצן לכל אחד, בגלל הבדלי הגיל רזינו ממש יפה.

שמי יוסלה. הדיאטה של ספרא הצליחה לי באפן מדהים. אין לי מילים עד כמה ההצלחה מתרחשת. אבל אני נכנסתי ממנה לחרדות. כי חפשתי את החצי שני שלי שנעלם. אבל כנראה ארד במינון ואז לא אושפע מחרדות. ואקרא תהילים כהמלצת מיכל אסרפ המלאכית שלי. אלו דברי