בייגלה
דיון מתוך פורום דיאטה, תזונה והשמנה
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
כמה קלוריות יש בביגלה? לא החטיף, כזה עם שומשום. וכמה גרם שוקל אחד שלם? אשמח לתשובה מהירה, תודה.
1 גרם בייגלה שווה 3.8 קלוריות בערך 1 גרם לחם קל שווה 2.0 קלוריות בערך מסקנה: הזהר מאכילת בייגלה (כעך בעברית) אם אתה בדיאטת רזון. בברכה
שלום בר, בביגלה עם שומשום יש להערכתי כ- 300-380 קלוריות (שווה ערך ל-4-5 פרוסות לחם). בברכה מוניקה קרן