כמה קלוריות אני צריכה לאכול?
דיון מתוך פורום דיאטה, תזונה והשמנה
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
1000 קלוריות פלוס מינוס 200 קלוריות ליום. בשבת רובנו אוכלים יותר 1200 קלוריות וביום ראשון נסי 900 קלוריות בברכה והצלחה