ארוחת בוקר -תזונה לטיפול בטחול

שולי שלום, דייסת אורז יכולה להיות אופציה נהדרת לארוחת בוקר טעימה ומזינה וגם המחזקת את הטחול. מרכיבים: חצי כוס אורז כוס חלב אורז או שקדים כוס מים דבש קינמון 1 כפית שטוחה של מלח שוטפים את האורז ומבשלים עם החלב, המים והמלח על להבה גבוהה עד לרתיחה , מנמיכים את האש ומבשלים כ-20 דקות נוספות. בזמן הבישול בודקים את הסמיכות, אם יש צורך בדילול, מוסיפים חלב ו/או מים. ניתן לטחון את האורז המבושל במעבד מזון עד לקבלת מרקם דייסתי חלק. מוזגים לקערית, מערבבים עם דבש וזורים מעט קימנון מלמעלה. בתאבון!

האמת היא שמעולם לא ניסיתי. שווה לנסות! :) אשמח לשמוע איך יצא. בהצלחה!