טיפול התנהגותי cbt
דיון מתוך פורום קשב, ריכוז ויכולות למידה
כמעט בן 50 , נשוי , אב, עובד + תחביבים אך מלא תסכולים וכעסים כמובן שמאובחן מזה ב-12 שנה כלקוי קשב וריכוז עם היפר אקטיביות. מתעניין בקבלת טיפול התנהגותי הנקרא cbt מבקש מהפורום המלצות על פסיכאטרים המתמחים בתחום וגם שמעתי שניתן ללמוד באמצעות ספרים .
תנסה אימון אישי עם מישהו שמתמחה בADHD