מידע על אומגה 3

שלום, הבן שלי אובחן כסובל מבעיית קשב וריכוז. חברה המליצה לי על אומגה 3 , לטענתה המוצר חולל פלאים בבנה. שאלותי: 1. האם אכן יכול התוסף לסייע? 2. האומגה 3 כאשר הוא ממקור צמחי, האם זה טוב יותר מאומגה 3 מן החי? 3. האם ניתן לתת אותו כתוסף בלעדי או שהוא רק משלים לאומגה 3 מן החי? 4. מה ההבדל בין המוצרים השונים? יש בשוק הרבה מוצרים של אומגה 3, למה לשים לב מבחינת המרכיבים? מה המינון הנכון לילדים בכלל ועם בעיית קשב וריכוז בפרט?

לפי עדויות ששמעתי מחברותי אומגה 3 עזר לילדים הסובלים מהפרעות קשב וריכוז. אני מדברת על אומגה 3 על בסיס צמחי מצמח המרווה. ההבדל בין מקור צמחי לדגים הוא שבדגים יש שני סוגים של החומצות של אומגה 3 ובמקור צמחי יש את כל 3 הסוגים.