טיפול בסד צירים

שלום רב! אני בן 56. דחפו אותי בריצה ונפלתי על הברך. המשכתי לרוץ עוד 9 ק”מ ללא כאב חזק. אחרי מס’ שעות החלו כאבים בברך שמאל וגילו- שבר משתך פירקי אחורי של טיביה.שבר תלישה באיסרציה של PCL.הטיפול שהוחלט עבורי הוא: סד צירים ב-rom splint נעול ב-10 מעלות. שאלתי- האם לאחר הורדת הסד נדרש טיפול נוסף או אוכל לחזור בהדרגה לריצה