איזה התעמלות מתאימה לאוסטופרוזיס?
דיון מתוך פורום כירורגיה אורתופדית
שלום לרופא אני אשה בת 57 משקלי תקין יש לי אוסטופרוזיס קלה ואני מטופלת.בפוסלן. שנים רבות אני הולכתברגל.לאחרונה התחלתי ללכת פעמיים בשבוע לפילאטיס.שאילתי היא איזה התעמלות מתאימה לי יותר פילאטיס או פלדנקרייז ומדוע? מחכה לתשובה ליהי
לקריאה נוספת והעמקה
אוסטיאופוורוזיס שמטופל בפוסאלאן אינו "קל" מעצם הגדרתו פילאטיס מתאים יותר, רק בזהירות...