תזונה ושערות
דיון מתוך פורום טיפול בנשירת שיער והתקרחות
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
שלום דוקטור רציתי לשאול איזו תזונה מומלצת לחיזוק השיער כלומר מה בעדיפות לאכול תודה
לקריאה נוספת והעמקה
שלום איציק, חשוב לשמור על תזונה מאוזנת הכוללת חלבונים מן הצומח ומן החי, שומנים מן הצומח, ויטמינים ומינרלים, פירות, ירקות ומוצרי חלב.