איך אני מזהה נשירה?

כמה שיערות צריכות ליפול ביום על מנת שאני ידע שיש לי נשירה ולא סתם חילוף שיערות? תודה.

שלום מאיר, ישנן 2 בדיקות ביתיות שניתן לבצע על מנת לדעת אם יש נשירה משמעותית. 1. משיכת השיער ( (pull test– הנשירה נחשבת רצינית, אם במהלך משיכת קבוצת שיערות באמצעות שלוש אצבעות נותרות בין האצבעות יותר מארבע-חמש שיערות. 2. הסתכלות על הכרית – בבוקר, כשקמים מהשינה, סופרים את השיערות שנותרו על הכרית. אם מספרן עולה על שמונה, ניתן לומר כי מדובר בנשירה רצינית.