שאלה

שלום ד"ר, יש לי נשירת שיער מאוד חזקה כבר תקופה ארוכה. עשיתי בדיקות דם והרופא אמר שהכל בגבול התקין. בנוסף לכך גם הציפורניים שלי מאוד מאוד חלשות ודקות, ברמה כזאת שאפילו כואב לגעת בהן. לא היה לי ככה אף פעם. לא מבינה ממה זה, אולי תזונה לא נכונה? בכל מקרה, אני מעוניינת לקנות תוסף תזונה לחיזוק השיער והציפורניים ובדקתי לגבי מספר חברות. כל חברה מייצרת את התוספים מרכיבים שונים. איני יודעת לפי מה ואיזה לבחור. תוכל להמליץ לי אולי? איזה מרכיבים חיוניים צריכים להיות על מנת לחזק את השיער? תודה מראש

חיילת שלום, תוספי התזונה לא הוכחו כעוצרים נשירה ולכן אינני יכול להמליץ עליהם. מציע לך להתייעץ עם רופא עור לגבי אפשרות טיפול תרופתי - יש מיגוון טיפולים גם אם הבדיקות דם טובות.