שחייה
דיון מתוך פורום פילאטיס
שלום רציתי לדעת האם שחייה בעיקר שחיית גב, מחזקת את השריר רחב בטני?? איך עושים זאת נכון? תודה.
שלום, אינני מכיר את התפיסה הזו לגבי שחייה, אני ממליץ לך למצוא את תשובתך בפורום אחר. ליאור
שלום רציתי לדעת האם שחייה בעיקר שחיית גב, מחזקת את השריר רחב בטני?? איך עושים זאת נכון? תודה.
שלום, אינני מכיר את התפיסה הזו לגבי שחייה, אני ממליץ לך למצוא את תשובתך בפורום אחר. ליאור