האם מותר לעשות אופניים בעמידה, אופני כושר של מכוני כושר בעמידה? או שז
דיון מתוך פורום שחיקת סחוס, דורבן, טניס אלבו ותסמונת התעלה הקרפלית
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
האם מותר לעשות אופניים בעמידה, אופני כושר של מכוני כושר בעמידה? או שזה לא בריא? לברכיים?
תשובת מומחה | מאת: CRT גלי הלם
09.06.22 | 09:16
באופן כללי אין מניעה ואין בעיה לעשות אופני כושר בעמידה.. יש לשים לב האם לאחר האימון או במהלך האימון יש כאב או הכאב מתגבר.. במידה וכן יש רצוי לערוך בדיקה להבין את סיבת הכאב..
מנהל פורום שחיקת סחוס, דורבן, טניס אלבו ותסמונת התעלה הקרפלית
CRT גלי הלם
אלי נחום הוא בעל התמחות מקצועית מגרמניה בשיטת CRT ובמכשיריה. מומחיותו של אלי...
