חיזוק שרירי VMO כאשר המיניסקוס קרוע חלקית

ערב טוב, לפני כחצי שנה עברתי תאונה במסגרתה קרעתי חלקית את המיניסקוס (זה שבחלק הפנימי של הרגל, לא החיצוני). עבדתי על חיזוק שרירי הרגל והרבה פיזיותרפיה כך שלא הייתי צריך ניתוח. כעת אני רוצה לטפל בכאבי ברכיים שהיו לי עוד לפני התאונה ועדיין קיימים (מזמן הצבא). הרופא טען כי כרגע הסימנים המיניסקיאליים אינם משמעותיים. האם חיזוק של ה-VMO יכול להשפיע לרעה על מצב המיניסקוס? כי הבנתי שקרע בו אינו מתאחה. תודה רבה