חיזוק שרירי VMO כאשר המיניסקוס קרוע חלקית
דיון מתוך פורום שחיקת סחוס, דורבן, טניס אלבו ותסמונת התעלה הקרפלית
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
ערב טוב, לפני כחצי שנה עברתי תאונה במסגרתה קרעתי חלקית את המיניסקוס (זה שבחלק הפנימי של הרגל, לא החיצוני). עבדתי על חיזוק שרירי הרגל והרבה פיזיותרפיה כך שלא הייתי צריך ניתוח. כעת אני רוצה לטפל בכאבי ברכיים שהיו לי עוד לפני התאונה ועדיין קיימים (מזמן הצבא). הרופא טען כי כרגע הסימנים המיניסקיאליים אינם משמעותיים. האם חיזוק של ה-VMO יכול להשפיע לרעה על מצב המיניסקוס? כי הבנתי שקרע בו אינו מתאחה. תודה רבה
תשובת מומחה | מאת: CRT גלי הלם
13.11.10 | 16:32
שלום שלומי, שווה לנסות במידה ותצליח אשרך. במידה ויש כאבים לאחר מאמץ יש צורך לשנות את סוג המאמץ על מנת לא לשחוק את הסחוס ססרכיים. בהצלחה אלי נחום
מנהל פורום שחיקת סחוס, דורבן, טניס אלבו ותסמונת התעלה הקרפלית
CRT גלי הלם
אלי נחום הוא בעל התמחות מקצועית מגרמניה בשיטת CRT ובמכשיריה. מומחיותו של אלי...
